Shadowban instagram: Como evitar? (2025)

Shadowban instagram: Como evitar? (2025)

por Larissa Ferreira

Publicado em 11 de abril de 2025

Shadownban instagram é uma preocupação muito grande para marcas e criadores de conteúdo na rede social. No nosso artigo vamos mostrar o que é essa puniçao, quais as diretrizes da rede social para essa punição e como evitar. 

Shadowban instagram: O que é?

Shadownban Instagram é uma punição da rede social para reduzir o alcance dos posts sem notificar o dono da conta. Na prática, menos pessoas vão ver seus conteúdos na aba explorar ou na pesquisa por hashtags. 

Isso acontece, por exemplo, quando o Instagram entende que você violou alguma diretriz da comunidade, mesmo que sem querer.

Pode ser por uso excessivo de hashtags repetidas, comportamento suspeito como seguir e deixar de seguir várias contas em pouco tempo ou até por interações automatizadas com bots.

Além disso, se o conteúdo for denunciado com frequência, mesmo que você ache inofensivo, isso também pode disparar o shadowban. Ou seja, o Instagram interpreta certos sinais como spam ou comportamento abusivo.

Você pode estar se perguntando: “Mas como saber se fui afetado?” Repare se houve uma queda repentina no engajamento, especialmente de quem não te segue. Isso é um dos indícios mais comuns. Para isso verifique o alcance dos seus últimos conteúdos.

Dessa forma, para evitar o shadowban, recomendamos variar as hashtags, interagir de forma natural e revisar se seu conteúdo está dentro das diretrizes. Não vale a pena arriscar, né?

Clique aqui e confira nosso conteúdo sobre 10 canais de aquisição de clientes no Instagram, aqui vamos mostrar as estratégias para expandir seu alcance

Shadowban instagram: Quais as diretrizes do Instagram que levam a ele?

Agora que você entendeu o que é o shadownban Instagram, vamos mostrar quais diretrizes do Instagram levam a ele. Elas são:

  • Hashtags consideradas spam ou de conteúdo impróprio para a plataforma
  • Hashtags em excesso sem relação com seu conteúdo
  • Curtir, comentar ou seguir muitas contas em pouco tempo
  • Ferramentas de automação para ganhar curtidas ou seguidores
  • Posts com nudez, violência ou desinformação
  • Quebra de regras em nichos específicos como finanças, estética ou saúde, por exemplo.

Além disso, usar sempre as mesmas hashtags em todos os posts também pode soar como comportamento automatizado. O Instagram entende que você está tentando “forçar” o alcance, e isso acende um alerta.

Tudo bem repetir algumas hashtags, mas não todas. É importante verificar o objetivo do seu post, legenda para então criar hashtags relevantes para o post. 

Outro ponto importante: já notou aqueles perfis que comentam “sigo de volta” ou “ganhe dinheiro fácil”? Esse tipo de interação é visto como spam e pode “contaminar” sua conta, mesmo que você não use diretamente.

Ou seja, o ideal é manter um uso mais autêntico da plataforma. Recomendamos revisar suas práticas com frequência e evitar atalhos duvidosos. 

Quer crescer no Instagram? É melhor jogar limpo e focar em entregar valor de verdade para o seu público. Clique aqui e veja 5 dicas para encontrar leads qualificados no Instagram

Shadowban instagram: Como evitar com base no seu nicho?

Para finalizar nosso conteúdo, vamos mostrar como evitar o shadowban Instagram. Veja as práticas abaixo como um checklist sempre que entrar na rede social e evitar a penalização da melhor forma possível:

  • Varie hashtags e use apenas aquelas relevantes para seu post.
  • Mantenha todas as interações naturais e evite ações repetitivas em massa
  • Utilize plataformas seguras e reconhecidas, como o Postgrain, junto à sua conta
  • Evite promessas exageradas e sempre foque em fontes confiáveis

Além disso, evite postar o mesmo conteúdo em diferentes perfis ao mesmo tempo, o Instagram pode entender isso como spam.

Outra dica muito valiosa é revisar sempre os termos e diretrizes da plataforma. Eles mudam com o tempo, e o que era permitido há seis meses pode não ser mais hoje.

Hoje em dia com ferramentas como chatgpt, por exemplo, torna a leitura dos termos e diretrizes muito mais simples do que anteriormente.

Você também pode criar o hábito de analisar seu engajamento com frequência. Assim, se algo sair do padrão, você consegue identificar rápido e ajustar suas ações.

Por exemplo, notou que seus posts pararam de aparecer nas hashtags? Pode ser um sinal. Ou seja, quanto mais cuidadoso for no dia a dia, menores as chances de cair no shadowban. Melhor prevenir do que remediar, não é verdade? 

Clique aqui e confira nosso conteúdo sobre algoritmo no Instagram, aqui vamos mostrar como resetar para mais inspiração!

Como verificar se minha conta está com pouco alcance?

A melhor forma de verificar se sua conta está com pouco alcance e com as restrições que falamos anteriormente é verificar o status no Instagram. Para isso é fundamental seguir o passo a passo abaixo:

  1. Entre no app do Instagram com sua conta. 
  2. Em seguida, acesse seu perfil clicando na sua foto de perfil no canto inferior direito. 
  3. No seu perfil, clique no menu de três linhas no superior direito. Busque a opção “Configurações”, vá até “Conta” e por fim, selecione a opção “Status da conta”.

Após verificar o status da sua conta, é possível entender o que causou a restrição. Dessa forma, é possível entender qual ação não deve ser repetida. 

Caso algumas ações, como postar ou interagir estejam interrompidas no momento, é necessário esperar até que essas limitações não ocorram mais. Geralmente, entre 24 horas a 48 horas elas desaparecem.

O que fazer se minha conta continuar com essa restrição?

Se sua conta continuar com baixo alcance e com o status de alguma restrição, é necessário avaliar o seu caso. Por exemplo, se sua conta tem muitos seguidores e os erros cometidos não foram grandes, vale a pena continuar fazendo conteúdo para essa conta.

Entretanto, se sua conta foi banida ou não tem muitos seguidores, talvez seja interessante criar uma nova conta. Afinal, é melhor deixar tudo certo com o Instagram do que tentar recuperar algo irrecuperável.

Este artigo sobre shadowban instagram foi útil para você? Compartilhe com sua equipe! Explore outros conteúdos valiosos em nosso blog e fique por dentro de estratégias de sucesso para alavancar as métricas de email marketing e vendas.